Ha azt érezzük, hogy itt-ott fáj, belenyilall, levertek vagy náthásak vagyunk, idegesen reagálunk otthon vagy a munkahelyen, akkor biztosak lehetünk abban, hogy valamilyen vitaminra szüksége van a szervezetünknek. Vitaminok széles skálája közül válogathatunk, tegyük meg ezt a saját egészségünk…